Когда вы живете в состоянии перевозбуждения, депрессии, плохо спите - это постепенно приводит к развитию психосоматических болезней и хронической усталости. Первым разрушается иммунитет! В стрессе повышен риск инфекций: от гриппа и коронавируса до герпеса, хеликобактера, молочницы и др.
Чем более Вы работаете через силу – тем дальше заходит процесс разрушения нервной системы. Потому, что работа в состоянии переутомления или перевозбуждения отнимает больше сил. Замкнутый круг!
В этой ситуации люди обычно пытаются получить быстрый результат с помощью химии. И первое время тонизирующие, успокаивающие, снотворные дают эффект. Но не меняется суть. Химия не решает, а просто маскирует проблему и поэтому имеет побочные эффекты.